20年一不小心碰上疫情，在国内蹲了8个月，以此文记录旅途趣闻和一些日常想法。
8/13 周四 晴
周二晚买了周三晚广州飞无锡的票，半小时前单程400块，一刷新变800块。令人懊恼的是，凌晨1点买的，凌晨4点通知航班延误，往后顺延2小时。在去哪儿手机APP上购票，但上面依然显示按照原规划时间去值机，觉得浪费时间，去那么早值机，航班又无法起飞，百度搜了下，看到有回答说可能由于值机系统按照之前设定的时间，仅是飞机起飞会晚，所以才会出现提前通知航班延误而值机时间保持不变的情况，依然心疼那几个小时的候机时间，总不能提前4个小时去候机吧。于是进一步致电东航，不到两分钟接通了人工客服，解释说提前1-2小时到即可，大概意思是不用理睬第三方订票APP的建议，心头疑问这才消散。结果到周三傍晚，本赶着去机场，结果回家路上又接到电话和手机推送说再次往后延误两小时，于是在家又歇了会儿，一通操作下来，抵达时已晚上12点半。到了无锡机场，首次听到广播说出于规定，不要在机场录像拍照，原来是停靠了些跟商用飞机长得不太一样的家伙们。降落后在一片漆黑中滑行了良久才从舷窗看到拿着红色荧光棒在挥舞着的地勤，原来是只是飞行员停靠过去。老远就看到冠名中国银行的衔接的机场大厅和舱门的走道早已准备好。叫了一辆滴滴，到苏州酒店，37公里居然收费近200块，其中跨城费40，师傅一上来说不好意思给你绕路了，回头给你微信转两块，后来回去看行程截图记录，确实增加了三四公里的路，不过并没转。一个号称12年房地产行业从业经验的，三四套无锡物业业主的主，40来岁的70后，在能靠收租和放贷养活自己后，居然跑出来开滴滴，说为了体会下工作的感觉，每天找找事情做，跟我科普起早年间混迹于官商道上轶事。读的行政管理专业，但对人事类工作又没兴趣，于是混迹房地产，积累了20几年，现在开始犒劳自己。。
酒店的一些名词吸引了我的注意，比如电梯里的楼层的介绍面板上，宿归(guest room客房)，相招(restaurant餐厅)，出尘(laundry洗衣房)，汗出(gym)，竹居(bam-book书吧)。经查证，出尘是佛教用语，指脱离烦恼的尘垢，意思跟洗衣房的功能还有点像。
下午去苏州拙政园，也是约500年历史的老园子了，饱经风霜和变迁，位列四大园林之一，5A景区，是明朝”高级公务员“王氏因工作不顺而离开一线城市后返乡所建而成，交易历史超五次，其中前几次不乏坑爹后代保不住祖上物业而贱卖。4点45才买票进场，5点半关门（这次差点又被百度地图忽悠了，错误地显示5点关门，可能更新不及时，但百科的时间是正确的），80块。我问保安啥时候关门，确认是5点半后才买票。顺便问了建议游玩时间多久，保安回答说78亩地你看怎么也得两三个小时吧，当时半信半疑，这一个园子不至于要花这么久吧，甚至还考虑接着去个狮子林，算了下1亩667平方米，78亩大概52000平方米，大概也就230m边长的一个正方形大小，估摸着45分钟快步走应该可以搞定。东门入口处并没觉得游人如织，不过进去之后发现游客还是不少，有的撑着油纸伞穿着丝绸在拍照，下午四五点太阳也稍小一点，淡淡的金色的阳光洒在碧绿的荷塘和繁茂的树上，风景如画。有意思的是，在一个门匾写着”鹅“字的下面，碎石子俨然摆着的是一个中国联通公司的标志。
一路走走看看，基本半个来小时就已基本都看完，园林类自然景观看多了，也主要还是这些古香古色的亭台楼阁，繁茂的松柏竹等树木，山山水水。
8.8 周六 晴
余荫山房之旅
下午4点多，突发奇想，决定坐地铁去趟余荫山房，三站地铁，下了后跟百度地图导航走，穿过若干大街小巷和马路，人和车共用机动车道，找不到明显的人行道。1.3公里，不到10分钟就走到，提前导航预估时间几分钟。一路上见识到了板桥的城中村，各种居民楼楼间距很小，动不动从小弄子里穿出电动自行车，路上骑车的也很多，毕竟三千块就能入手一辆电动车，实现几公里内的方便通勤，这玩意儿极其盛行，当然也有部分车主不遵守交通规则，所以走路需注意。
余荫山房是个晚清岭南园林，在番禺区南村镇，3A景区，晚6关门，而百度地图上写着5点半（有误，导致我4点半出门时曾犹豫是否赶得上）。门票18，微信扫码，游玩时间1小时。园林业主，邬彬同志，坐拥1600平物业，是举人，且俩儿子也是，人称“一门三举人”。园内有亭台楼阁、玲珑水榭（英文写的Exquisite Waterside Pavilion，也叫八角亭，英文写的是Octagonal Pavilian，在想很多时候翻译也不那么简单）、小桥流水等。根据亭子的注解，亭内红柱上刻着的是业主在此饮酒赋诗的留下的唯一创作墨宝：”每思所过名山，坐看奇石皴云依然在目；漫说曾经沧海，静对明漪印月亦足莹神“。尴尬的是这个”皴“字都不会读，忘记”皴裂“这个词了，搜索半天才查出读音来。进去大概5点左右，游客估计一百人吧，不少穿着汉服的各类年龄的女士在玩摄影，这么热的天为了美的艺术，也是满头大汗长裙长袖地捂着不容易。一进去能看到一颗荔枝树，树龄已超百年，几十公分粗壮的树干现在靠吊着几个补水袋子像医院里打针输液一样，底部针头插入树干，以续命。
园内简直物产丰富，假山、雕塑遍地，旧式的床，脸盆，一进去感觉到阴暗潮湿和一些深藏暗处的蚊子。园内应有尽有，目测有数百个雕花花瓶，旧式檀木家具，漂亮的宫灯，祠堂；书房内墙上裱着”博雅远观“繁体字毛笔书法作品；二楼和八角亭子里都有放古筝（二楼的那个叫听雨轩，阳光透过彩色玻璃照进来，很有意境，有点对标现代的琴房），一堆老人小孩作演奏状拍照。后花园的地上有个象棋盘和流觞曲水的石雕，注解里果然写着王羲之《兰亭集序》，凉亭两根柱子刻着绿色草书繁体字”群贤毕至少长咸集“，”清风徐来水波不兴“（从右至左，不知为何冒出了苏轼的《赤壁赋》）。墨绿池水游动着各色的金鱼，幽幽竹林中吹来阵阵清风。其中有个客房叫瑜园，也叫小姐楼，翻译是Ladies’ Quarter，旁边牌子注解写的是瑜园本是同村土豪朱氏的物业，后破落而抬价出售给邬氏，扬言要在旁建厕所，移居香港的邬氏后人不忍看祖上物业遭此境遇，而出售一套其香港物业又高价买回并修缮而成。
最后意外发现园里还有个共享书吧，临走前才发现此地，一进去保安已要关门，两本书映入眼帘，一本蓝色封皮画着美国聋盲作家和活动家海伦凯勒画像的《假如给我三天光明》，隔壁书橱格子里放着一本黑色封面印着前美国总统奥巴马侧面像的《一句话改变世界》。从书吧出来，在小桥流水上，见到一个大的竹制的笼子，居住面积也得有3x3m了，里面有一桶水，一盆黄色颗粒状的饲料。里面有两只巨大的孔雀，其中一只绿色尾巴长达约1米了，身着宝石蓝，正在享用食物中，公的；另一只屁股朝外，没有长尾巴，黑褐色的毛，有点像发福的老母鸡，母的。
后花园有游客残留的农夫山泉矿泉水瓶，保洁阿姨在清理。
园内书法和绘画作品众多，比如云母屏风，且几乎每扇门两侧甚至部分墙壁上都有对联带横批，不过大都草书繁体，奈何部分字不认识，严重影响阅读欣赏。比如主人墨宝的横批是”波暖尘香“，尘字是写的繁体（上面”鹿“，下面”土“）。
回来路上，打算解决晚饭。先点了份现炒的的香干回锅肉，进店时就老板一个人，大火重油翻炒，锅里偶尔也冒火，初看是那么回事儿。端上来才发现油炸过头了，回锅肉都有点焦了，凑活着吃吧，老板干完活后点上一支烟，坐在电脑前，过会儿又有新顾客进来，点了份打包的菜心炒肉（我菜单上都没找到这个菜），老板起身走进后厨房，准备开始干活，仍然坚持左手持烟，并摁住白菜，右手持刀切菜心，食材准备完毕便开始用一个大圆铁勺开干了。最后扫码结账扫毛居然才12块，于是草草吃完去寻觅别的，几十米外，路过一家粉面店，叫汤粉世家第八分店，标牌上写着台湾xx，进去的墙上却都贴着潮汕汤粉之类的介绍资料图片，卖的主要有牛腩、猪杂、牛丸配各种粉面或汤饭，居然还有快餐（烧鸭、鱿鱼、豇豆、花生米等），俨然潮汕食物。看旁边一打赤膊的顾客点了两荤一素快餐打包才15块。点了份牛腩汤粉，选的河粉，还挺好吃，才10块，而且牛腩放得还挺多，十几块肉，汤和粉也很入味，一度怀疑这也能盈利。当时店里食客比较少，三五个左右。出门还有卖凉皮凉粉和卤菜的，看着餐车里红色灯光照射着的卤菜，可是摸了摸圆鼓鼓的肚子，还是打消了再来一份的想法，少食高盐多活几年吧。吃饭两份准备回程发现天已黑，但忘记了一部分路线，得靠着百度地图导航回去，找到几个关键的路口后就记起路线了。地铁站入口仍是各种卖水果的（葡萄、梨子、李子、菠萝蜜、枣等）、绿豆冰沙、冰粉、奥尔良烤鸡、烤串、办卡的。于是又买了几十块的水果，六七斤好久不见的青皮和黄花梨和蜜桃，两斤多巨峰葡萄，无籽红提和一盒菠萝蜜，卖菠萝蜜的小哥有一把小而精致的弯刀，从几十斤的大菠萝蜜果实上片下一块块的果肉，很是方便。
7.25-8.3 回老家医院陪护10天。
7.25周六，乘坐早9出发的3个半小时到武汉，到了后吃了鸭脖和热干面。
7.26周日早上便到大别山区域医疗中心。几个月前，这楼里住满了新冠患者，受到来自山东医疗队的帮助，现在某楼的小白板上还写着山东医疗队的标记。这天中心医院刚迁址，为吸引患者来此就医，特地三天免费部分体检项目，比如血常规、核磁等，早上7点多抵达时碰到成百上千人在门诊楼外等候。陪护的也需做核酸，于是在科室医生的特别授意和开具证明后，花了132做了个核酸，好在核酸完全不用排队。
马上医生讲解手术选项和原理，让家属签字，一番问询下来，马上便定了微创方案，以减少患者病痛为第一要义，接着一堆签字和抄写知情同意等。接着跑腿去交病检申请书。新医院有四栋楼，刚去时，绕得眼花缭乱，楼梯太多，后经查证，此医院建造历时四五年，16年至今，要不是新冠肺炎的推动，恐至今未完工。有幸碰到了肺炎期间仍在工作的护士，说确实薪水加倍，满院的新冠，作为本地唯一的三甲，新址能容纳近2000床位，再结合过去的确诊患者数量，难怪床位当时供不应求。
去护士台交20块押金，微信收款码支付，留下一张护士手写收据，换个开水瓶，已经多年未见这玩意儿，没想到在医院住院部倒还挺普遍。回到病房，看到床单上除了医院的标志以外，还印着红色毛体的”为人民服务“五个大字，掀开床单，下面的床垫（虽然刚开始觉得硬如磐石）上印着”大自然中国中车捐赠“，被套上印着绿色的中英双语的”卓尔基金会捐赠“（zall foundation)。
刚去输液时，发现点滴滴得非常慢，于是录个视频，叫来护士给她瞅瞅，以免发生人来了滴速莫名其妙恢复正常的尴尬局面。护士有刚来的，有的干了好几年的，有的刚来的看着年纪比较小，做事比较认真，态度和善；有的有些高冷，病患问多了就有些不耐烦，例行公事。
新医院多少有点”豆腐渣工程“，不少患者在走廊抱怨说，厕所漏水，灯坏了，空调没电，或打不开而不制冷，某天三十五六度的高温，几个病人和陪护半夜直接不睡了要求换房，好在院方都满足了。周五下午，突然狂风大作，倾盆大雨，若干间病房内不同部位开始漏水，比如窗台、大门口、厕所等，又被病人们喷了一波。期间也没少见到装修的、搞电工、修排风扇的等各类师傅上门服务。
结束陪护后，致电护士台贴的陪护劳务派遣的电话号码，咨询得知该科室的陪护费用标准是183元每天，基本都是五六十出头的婆婆，提供7x24的服务，自带折叠床，伙食自理。其他外科比如神经外科等需要更细致照顾的手术科室则高些，有一天203元的和243元最高。算了下我陪护8日，仅创造了不到1500块的产值。人生的第一次陪护，就这么过去了。这几天每天都7点左右就起来了，跟其他病人保持一样的作息，其实是对面清洁间的俩大妈每天早六点多就开始大嗓门交谈，特别吵，而且方言字字都还能听懂。有次大妈打扫我们病房时还在抱怨说，这里干工资太低，每天早五干到晚五，一个月30天没休息，虽然目前管饭，但才1700块，一天平均57块，一个小时不到5块。护士也在一旁听着，不知如何接话。
护士们8点不到就开始查房，有次早上还被护士”喷“了一顿，还掏出手机给我看时间，我以为是早上6点多，因为距离上次睁眼起床上厕所估计时间不长，没想到一下子睡到了8点，护士对这种睡懒觉的表示鄙视。后来一天夜里，总算从一个护士那里打听出了其工作时间，早8到11点半，下午2点半到5点半，中间吃饭和午休，早上会7点半左右到医院，总体来说还是比较轻松，没传说中的那么累，此外，每个人一周会排到一次夜班，几个小时的样子，其他时间都可以休息。
我的作息对比医护的工作时间，确实相差甚远，也难怪她们一到中午都去午休了（不然这么长的休息时间干啥）。
周一那天手术，陪护就比较忙了，得等候在手术室门口，抱着一床被子，因医生说病人从手术室出来会特别感觉冷，需要被子保暖。到后来注意到手术室里推出来的人不少都是嘴唇苍白、意识模糊。早10进去，下午近3点才被推出来。得把病人从手术推车床上抬到病床上，100多斤的负重着实难轻松抱起。后来得捂手捂脚，跟病人讲话，保持意识，不要睡觉，换尿袋等。同时监测心电仪，血压血氧心跳等指标，有异常要马上报告护士，让其过来查看。等病人苏醒后，能上厕所了，得帮助提着吊针瓶子。此外冲泡药、倒水、买吸管、流食。术后第三四天，排便后便能正常进食，总算可去食堂随便买买买了，不用每天吃蒸鸡蛋或白粥。总体来说，第一天陪护比较辛苦，事情很多，得忙到深夜。到了第三四天，病人基本就每天吊水，打点葡萄糖，盐水儿补钠钾，维生素C和头孢等，陪护的日常就变成了买饭和监控吊水的进度，快到了喊护士来，后来自己也会换了，留置针头的情况下，直接把管子初始入口接到下一瓶就好了。
周三早上7点，上完厕所后，打开病房门，出去金色的阳光透过窗户照射进住院楼的走廊，洒满了楼下绿绿茵茵的树木和池塘，还有蓝色屋顶的民工房，非常唯美，微热的晨风轻轻吹拂着晾在一旁的两排病患换洗衣物，都是勤劳的中老年妇女们的业绩。
总算有机会能天天过早了，即使是在医院食堂，平心而论，种类还是挺丰富的，吃遍了多年前心心念念的热干面、牛肉面、鸡汤面、肚片面、排骨粉等粉面、小笼包、绿豆粥、紫米粥、甜豆腐脑、米酒、虎皮鸡蛋等。早餐供应时间大概6点到8点半，8点去的基本已经尾声。一碗热干面才卖4-5块，几家的作品都能满足面到手后，不赶紧拌匀调料，过一会儿就干了没机会了拌不动了（带回住院部病房得步行加等电梯至少五六分钟）。
午饭供应时间11点到1点，但过了12点半，基本很多家都已卖完。晚饭供应时间5点到7点半，类似的，到了7点后，能吃到饭就谢天谢地。医院里这帮人，由于工作时间的安排，吃饭异常积极，跟我等民工的时间有不少偏差。如果到点儿了不去按时吃饭，后果就是没有饭菜，真的是各家准备的食材菜品全都卖光。
关于物价：
有一家两荤一素9块，两荤两素12块，三荤一素15块，奇葩的是，凡是带有的鸡蛋的菜也都算荤菜（比如番茄炒蛋），即使有时那一勺子下去都是满江红，并未见到鸡蛋碎末的影子，当然去得早的人还是有选择的，毕竟蛋在上。还有的是荤菜5块一份，素菜4块；有的是荤菜8-12块一份，素菜4-6块一份。基本十几块能吃到肚皮撑。
在医院待到第三天，经多方打听，总算找到了第二个食堂，以前一直以为只有三个窗口，嫌种类少，选择有限，且去晚了就没有吃的，直到发现”新大陆“。此外，第五天早上还买到了肠粉，新开张的，带猪肉和鸡蛋，才8块一份，看师傅都是做两屉装到一份里。更令人欣喜的是，原来超市就在第二个食堂转角，之前一直也找到，还纳闷这医院新址，建得荒郊野岭的，方圆三公里内没有商店，要喝纯净水买卫生纸等咋活啊。进去超市，意外发现了小时候中小学时期经常吃的各种零食，比如麻花、好吃点饼干、太平苏打等，特别高糖零食比如奥利奥就没买，在美国到处都是这玩意儿。
最后一天准备离开了，早上居然在路边摊买到了1个面窝，即使吃过早饭了，也赶紧入一个，扫码1块，刚出锅的，下口的一瞬间，满嘴都是香酥的味道，解了嘴馋。这一切，从食堂到超市，都是熟悉的家乡味道，十几年过去了，仍然没有改变，有时真羡慕这些一直留在这片土地生活的人们，生活真方便，吃得真好。
晚上10点多就睡了。
关于护理：
在护士站看到的书，人教社《基础护理学》。
7.12 周日
《图解不生病的智慧》读书笔记（作者：蔡向红，北京中医药大学中医学院副教授）：
暴饮暴食的危害：
可引起胃肠炎（加重胃肠负担）、胰腺炎（引起胰液大量分泌）、胆囊炎。
如何根除？
生活规律，少熬夜，多吃清淡食品。定时进餐。烹饪少加味精。
不吃早饭的危害：血糖减少，大脑功能下降，注意力分散。7点起床后20-30分钟吃早餐最合适。
早餐：鸡蛋、豆浆、粥、面包
中午只吃一碗面不够，缺蛋白质、脂肪、碳水、矿物质、维生素。
晚餐摄入不当，易导致三高、糖尿病、冠心病、胰腺炎、神经衰弱等。
少吃油炸、高糖（甜食、淀粉为主的食品如膨化、饼干）、含糖饮料、冷饮（胃肠道温度骤降，局部血液减少）。
多吃十字花科蔬菜（花菜、大白菜、包菜）、高纤维食物、西红柿、浆果（葡萄、莓、桃）。比如大白菜开水中涮30s就可以吃了。
鸡蛋最佳烹饪方式：煮蒸。
运动后不宜立马吃饭或冷饮（运动神经中枢兴奋，消化功能低下；冷刺激引起消化道强烈蠕动），否则易引起胃肠痉挛腹痛腹泻。应对策略：带水。
运动适宜时间：早饭前，午饭和晚饭后2h，比如下午3-6，晚上7-10。
晚8后不要进食。饿了吃苹果或喝牛奶。
7.11周六
上午睡到11点自然醒，起来煎了两个鸡蛋，吃了片面包。11点半出门去番禺区的祈福缤纷世界找本科同学吃饭。祈福集团很大，医疗教育购物餐饮等配套非常完善，虽然周边暂无1公里内的地铁（在修；附近五公里左右有3号线汉溪长隆、市桥，7号线钟村），但是生活依然非常便利。祈福缤纷汇这个盘，18年1平售价1万8（需排队），没想到现在2020年7月都卖3万8了。关于租金，一居室近35~40平租2200，两室租金均价3500，近80平；三室租金4500，95平，其中二居室的出租数量比其他户型的和还多（一室22个，二室110，三室52，四室4）。整个祈福新村，住了二三十万人，晚6点走时在车上还看到祈福集团的大楼。现在仍有五栋在建，估计又需要排队预定了。
5.5
回老家，讨论问题：学习方法、对家人的预期和宽容。不同代人的成长生活环境不一样，三观难免冲突。几十年如一日的生活才是大多数人的常态。
见到另一10后的小(表)外甥女，小学三年级，也都困在家里学习了半年。表哥（她舅舅）一同学买来了4只不到十公分长的小乌龟，被俩小孩儿玩了一天，依然坚强地活着。最后回家一人两个，还都要带回家去，用个盆子装着。
这就是她们疫情之下的五一假期的最后一天了，回家收假后又得开始一周6.5天的安排了。除去日常课业，还要学习拉丁舞，拉小提琴等，只有周日下午能出来放个风，吃点好吃的。
小孩子的快乐总是这么简单。
表姐因工作关系，接触到了一个不幸的小孩儿，父母残疾（父亲失明和腿残，母亲失聪），连眼镜都有一片是碎裂的，10年前考上了某医科大学的口腔医学系，决定仅自己绵薄之力缓解其困难，每个月资助100元，虽已有一房地产商资助了其入学学费和路费。
如此追踪9年，当初的小孩儿现已7年硕士毕业参加了工作，加入了伟大的医疗行业。
5.4
观摩零售店后台，寄快递，回老家，在遗爱湖散步，碰到两个认识的。
见到10后的小外甥女，长得很快，学习了三四年的拉丁舞，看视频里她跳得自我陶醉。
5.3
中午去姨妈家吃饭，迟到了几十分钟，老母多年来的拖拉陋习再次被亲友们集中批斗，一有约会，临行前便开始做家务等各种杂事，害得别人苦等数十分钟。论守时的重要性。
下午回去吃，吃完去小区楼顶观摩菜园和花园，一楼上住户花了三四年的时间动土和打理。
约摸着有一百多盆各种蔬菜、花卉，估计得有几百斤土了，都是一点点从一楼亲手提上来的。亲手搭建的给丝瓜攀爬的藤架，从老家砍回来的数十根竹子，给削成竹条等，供这些藤蔓植物生长，有株丝瓜长藤不上去了，她便用一绳子将其系着固定在杆子上。蔬菜有辣椒、丝瓜、豇豆、茄子、番茄等。花卉花草有吊兰、月季、玉树等。
5.2 回家
2020.6.15, 周一
6.13-6.15重庆
周六
赶机风波
周六早上从广州飞重庆，上午9点多的航班，6点50出门，8点10分到，悠闲地过了安检去候机。纳闷的是起飞前半小时，发现登机口为什么只有上一班去南京的人在排队，且登机已结束，显示屏上仍完全找不到去重庆的航班信息。拿出值机票据一看，果真看错并跑错了登机口，错把B208看成了B08，前台遥指对面目测直线距离200米开外的一小楼，您要去的登机口在那里。于是赶紧扭头便再上楼狂奔三分钟，眼看就到了起飞前半小时，总算赶到正确的登机口，赶上了最后一波在排队的同一航班的人。
1小时40分钟的航程，下机后，看到网约车入口被导向了地下一楼，等候滴滴大概10分钟，打车的好多。去渝北区的万科朗润园附近，跟球友吃了个火锅，点了微辣，老板端上来一口直径40公分的大锅，里面盛满了散发着浓郁香味的辣油。我没有在蘸料里加那半瓶香油，因为不想吃得太油腻，后果是微辣吃得我满头大汗，被辣得不行，同一桌的本地人却吃得自如，说你们外地人肠胃不适应突然这么辣的。关于蘸料里油的作用，一说是降温，二说是用来洗刷掉从辣油锅里捞出来的食物，以调味去辣。如果是后者，那大概率是我没放香油在蘸料里面，所以基本吃的是辣油，自然就特辣了。后经查证，以上均为正确答案，没想到是个多选题。
下午4点多去了家书店，方所书店，最后两公里硬是开了15分钟，如师傅所说，这个点，这个地段，堵车名不虚传，之前没想到这书店位于一个大商圈观音桥。也是之前在网上搜到的，几张高大上的图贴在网站里看着有点动心。结果去了并没很惊讶，因为里面写着在清仓，大量五折出手，人文社科类图书为主，然而大量的又是繁体字或者日文图书，因文字障碍而阅读体验不佳，有的书还是像日本书一样，倒着从最后一页开始竖排排版，看得少确实有些别扭。不过里面有个DIY的手工作坊，看着有点意思，可以自行选择要制作的物件，上面列出的参考时间小时数和价格，有点像手工制作课程，原材料大都是木头。
离开书店后，准备去观音桥轻轨站，本来准备直奔解放碑，意外路过小吃街，于是慕名过去吃了点，里面一楼人山人海，二楼人气冷清，位置再次决定了流量。除了服务人员，没有戴口罩的，甚至找坐的地方都难，有的游客吃得大汗珠直冒，嗷嗷喊辣，仍不放下手中的串儿。清淡的食物比较少，除了抄手等食物，多家在卖烤串、烧烤、炸鸡、汤圆、小面、酸辣粉、臭豆腐。也许中午火锅吃多了，晚上并没太多食欲，有的店家等待时间太长，有的又是油炸食物（比如炸鸡排、臭豆腐等），跟初中门口卖鸡柳的那个炸锅一样的半黑的油，于是草草点碗抄手果腹便出去。
乘坐的重庆的轻轨都才4-6节车厢，相比北京广州的地铁都很短。乘轻轨抵达解放碑后，出来稍微走走一看，便是这座二十多米高的解放碑，上面刻有东南西北方向，竖立在在高楼林立的步行街。环顾四周，发现这里也是个商圈，各种品牌店层出不穷，重庆农商银行，环球金融中心等。不过欣喜地是看到了家新华书店，总算有可以逛的地方，只可惜9点半就关门。此外在三楼看到一架钢琴标价6万多，但挂牌上却写着一句中英文不一致的提示，中文是”高档钢琴 非请勿试“，而英文是”Please not try, if you are allowed!“，读完哭笑不得。
书店打样，回到酒店，又去了趟11点后的洪崖洞（没有灯光，江对面基本一片漆黑），下着小雨，很安静，路上行人不多，情侣好多，透明的伞，有的拖着20寸行李箱或买泡面可乐。一路上，解放碑商圈的地上、便利店、超市的门口，观景台的地上，大把的小卡片，没想到堂堂西南直辖市居然至今还是这种地步。其二，有些超市等地方，还是以方言回应，有时候半天没听懂。
周日
坐到2号线李子坝站下车去看轻轨穿楼，一出轻轨站，大概看到了数百人已在下面在各种拍摄2号线轻轨穿过居民楼外侧的铁轨，铁轨下面是壁画和防空洞，一工人正在清洗；江对面的数十栋三四十层的商业区或者住宅楼，笼罩在一层淡淡的薄薄的迷雾里。接着顺路去抗日文化公园，观看了几个宅子，满墙绿藤，满园树木花卉，绿意盎然，还有个艺术馆，展览晏济元的部分作品和生平，里面提到是张大千的四川内江老乡和发小，只是后者出国深造后扬名世界，而前者一直在国内修炼打磨，不过都成为了大师。
接着去磁器口古镇，基本全是商铺，在售商品按照店家数量，从高到低排列：火锅油、辣椒面、掏耳朵泡脚、奶茶、水果、素描临摹、写字、竹杯子（加刻字）、汉服。在竹杯子上刻字的大叔们确实写得一手好字。卖火锅油的估计有数十家上百家了，走在巷子里，人潮涌动，弥漫着第一天吃得我溃疡加上辣得我肚子疼了一天的辣油的味道，总算熬出了街头出口。网上关于古镇的介绍和攻略，简直全是无良噱头，总算明白了评论里那句”商业氛围浓厚”的意思。
下午本准备去渣滓洞，到了结果被告知需预约，没预约进不去，游客数量受限，那就算了，可一直被一大妈跟随着兜售其观光车看外围的产品，多次婉拒，平心而论，不感兴趣，也不是个特别吸引人的景点。大妈不依不饶，价格被她自己从200降到了150，再120，最后100，直到最后自己直接走开并明确告知”不去谢谢介绍”才抱憾离开。
下午去新光天地吃烤肉（连去两天商圈，于是也放弃了对城市特色的寻找），聆听同学讲述物业的骚操作。重庆消费水平不高，广大人民热衷于在餐饮行业去深耕。
晚上去洪崖洞看夜景，江对面是一堆高楼，灯光广告是四大行加其他行和卖保险的，最后乘坐两江游船，结果45分钟的航程被忽悠去船上二楼船舱里看节目去了，节目一是无名女（没介绍）茶道表演，节目二是一堆很长头衔（四川xx）的女演员的川剧变脸（可能累计变了六七张，两张是在跟观众握手时变的，也毫无疫情限制了，每个人都握了手；才意识到在cupertino海底捞火锅店的小哥的变脸，累计十几张，是真扎实），节目三 号称重庆交运集团老总的战友兼书法家耿从立（说好不容易请来，北京书法什么院院长等一堆头衔，受到赵本山接见等，作品拍卖最高价18万），七旬老者，刚好今天来重庆（来卖字）：马到成功、顺、舍得，主持人号称这幅马到成功也价值十八万，先卖关子说免费送幸运观众，后又让工作人员掏出二维码，说只收装裱费（就一个卷轴），今天200卖给大家，在一边老者当场开始“批量”生产“马到成功”、“顺”、“舍得”等通用字画，估计老人家都写了数万次了（当场百度一查，看来不少人都重庆游轮上买到了他的字，在19年的搜狐新闻上看到了一幅一模一样的马到成功字，也是由两个服务员举着，一样的游轮二楼作为背景，老者还是那件白色的短袖），字确实写得好，于是我问了他是不是每年来重庆，的确河南口音没错。
游船之坑：
在洪崖洞下面的交运集团窗口的买的票128元，提供的中巴车行驶四五分钟后，把我们送到路边，让往回走，遇红绿灯，再过马路，看到了码头11，而目的地在码头2，结果发现有点远，走了十多分钟了，却看到朝天门的大桥，而仍不见码头2，路上开始有人骂了，明明距离出发地这么近，这不就是刚刚在洪崖洞附近看到的桥吗，为什么还要把游客拖到这么远的地方，简直浪费时间收黑心钱。上车前，那卖票大叔还说，船回来了会停在起点，到时候船上会突然下来三四千人，不好打车，可以买我们家的票，6块，坐原来的中巴车就送回来洪崖洞的上车点，只是语气有点像风凉话，因为看到有的游客无语凝噎，为了能回程，缓慢而不情愿地掏出手机扫码买票。结果走到了码头2，发现一个楼梯就直接通向了朝天门，看来白绕路这么远，从洪崖洞到朝天门也就1.4公里不到15分钟步行路程，我等游客被忽悠等待中巴车T178约10分钟，车上开了五分钟，下车后往回走到红绿灯再过马路，再接着从码头11走到码头2，又走了小20分钟。早知道就打开百度地图自己跟导航走（受船上的貌似95后的服务员教育了一番）。其实船上哪有三四千人，估摸着三百人。一上朝天门，是一堆提供出行服务的中年男人们，操着方言，问到哪里去的，坐船累了要不要耍的，去解放碑吗等等；打开打车服务，秒接单，再次戳穿了卖票大哥的谎言。因为疫情，经济没以前好，旅游业不得不靠一些计俩去刺激，诚信在利益、生存面前，把握到什么度，是个问题。
周一
上午接到两个自称渝中区从化派出所的电话，来查户口，纷纷挂断，后查了下，根本没有所谓的从化。中午前往沙坪坝区的保利康桥附近吃饭，首先提议的是吃二火锅，想起第一天麻辣的记忆，还是算了；再提议王府井商圈，后来也否了，这种商圈完全不吸引人，到处都有。于是就近原则，在小区地下的门口附近找了家。了解了重庆中小学教育培训行业的火爆，知名初中一、三八中，知名高中南开、巴蜀中学，纷纷早已开遍了各区分校。一个三千多万人口的西南直辖市，到成都一个多小时的高铁距离，偌大的郊县，顶尖中学生的家长的巨额投入，两小时1500元的天价补课费，乐此不疲，上游的孩子周末才是真正的开始战斗，早8晚12（上午4小时，下午4小时，晚上4小时课程）。
2010.4.10, 周五
Gain: Using docker to deploy app/service can prevent from the unexpected local env change, system restart, etc. Building from source code may be affected by an updated environment or code.
Loss: Data backup in cloud is important, in case of system, disk failure, etc. Keep as many wiki as you can, to facilitate other service maintainers.
Mistake: Watch video for too long.
Fun:
2020.4.3，周五
day 26:
(200+30+30) x 1
Gain: Shipped a major and a minor feature request.
Loss: Slept at 3am in the morning, spent an hour reading world news at night.
Mistake: I should have taken the minibus at 7pm to home in the heavy rain. Instead, I walked back to my apartment at 6:45pm, all shoes were wet through, and took around 20 minutes to get back home. In less than 3 minutes, my roommate came back home with dry hair and shoes.
Fun:
2020.4.2，周四
day 25:
(200+30+30) x 2
Loss: Worked late till 1 am. Wasted another hour talking nonsense till 2am.
2020.4.1，周三
day 24:
(200+30+30) x 1
Gain: Used python to write two scripts, implemented a function check if a point is within a polygon.
Learn to break down schedules into hours for more precise schedules.
Loss: Time.
Tonight I spent one hour or two talking about the current situation and past events with a colleague. These kinds of long conversations happened about four or five times in recent four weeks. Sometimes it is surprising to know more facts and stories behind, however, distracting sometimes. Losing focus on short term goals throws in frustration.
Every day I have to spend hours on instant message app Slack for communication, to resolve the problems that colleagues met or reported, half an hour syncing with teammates from the other region via voice call, the remaining time fragments are used to develop new features and perform necessary refactoring to increase maintainability.
Mistake: Wasted too much time talking nonsense. Did not take good advantage of personal time.
Funny: A colleague spent 300 rmb eating in HaiDiLao hotpot alone last weekend near Pazhou station, after COVID pandemic, which made him feel pretty satisfied. That meal sustained him for 1 day.
2020.3.31，周二
day 23:
(200+30+30) x 2
2020.3.30，周一
day 22:
(200+30+30) x 3
2020.3.29，周日
day 21:
(200+30+30) x 2
2020.3.28，周六
day 20:
(200+30+30) x 2
2020.3.27，周五
day 19:
(200+30+30) x 3
2020.3.26，周四
day 18:
(200+30+30) x 3
2020.3.25，周三
day 17:
(200+30+30) x 3
2020.3.24，周二
day 16:
- 早上9点完成：双手200，单手30，十指30个。
- 中午12点完成：双手200，单手30，十指30个。
- 晚上6点完成：双手200，单手30，十指30个。
2020.3.23，周一
day 15:
- 早上9点完成：双手200，单手30，十指30个。
- 中午12点完成：双手200，单手30，十指30个。
- 晚上6点完成：双手200，单手30，十指30个。
2020.3.22，周日
day 14:
- 中午12点完成：双手200，单手30，十指30个。
- 晚上12点完成：双手200，单手30，十指30个。
2020.3.21，周六
day 13:
- 中午12点完成：双手200，单手30，十指30个。
- 晚上12点完成：双手200，单手30，十指30个。
2020.3.20，周五
day 12:
- 早上10点完成：双手160，单手30，十指30个。
- 中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
- 晚上完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.19，周四
day 11:
- miss: 晚上9点完成：双手160，单手30，十指30个。
- 中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
- 晚上6点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.18，周三
day 10:
- 晚上9点完成：双手160，单手30，十指30个。
- 中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
- 晚上9点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.17，周二
day 9:
早上9点完成：双手160，单手30，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚上9点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.16，周一
day 8:
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚上6点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚上12点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.15，周日
day 7:
上午10点半完成：双手160，单手30，十指30个。
中午1点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚上6点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.14，周六
day 6:
上午9点完成：双手160，单手30，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚上2点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.13，周五
day 5:
上午9点完成：双手160，单手30，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚上7点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.12，周四
day 4:
上午9点完成：双手160，单手30，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.11，周三
day 3:
上午9点半完成：双手160，单手40，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚饭6点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.10，周二
day 2:
上午9点半完成：双手160，单手40，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
晚饭前6点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.9，周一
第二个30天挑战：早中晚饭前各一次
上午9点完成：双手160，单手40，十指30个。
中午12点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.8，周日
上午近12点完成：双手160，单手40，十指30个。
第一个30天挑战完成。
本来8点半就醒，起来上个厕所，结果睡个回笼觉，在不透光窗帘的保护下，直接睡到了快12点。
“上课、翻译文件、看书、准备申请”，这是某高中同学近期的日常。
2020.3.7，周六
早上11点完成：双手160，单手30，十指20个。
晚8点完成：双手160，单手30，十指30个。
2020.3.6，周五
早上9点完成：双手160，单手30，十指20个。
2020.3.5，周四
晚上10点完成：双手160，单手30，十指20个。
晚8-10点看书，北理工出版社的《一本书读完美国文学》。
2020.3.4，周三
中午2点完成：双手160，单手30，十指20个。
2020.3.3，周二
下午双手160，单手40，十指20个。
2020.3.2，周一
上午9点起床，完成双手160，单手40，十指20个。
晚饭后，从7点开始，睡了1个多小时。最后总算看完《谷歌工作法》。
为什么今天晚饭后这么困，可能是昨天周日晚上跟家里打电话，从10点半打了2个半小时到1点，再等到洗漱完上床，接着看一会儿手机后就2点了。这种通话时长，以后需要控制下，动辄数个小时，精力不堪胜任。
这次疫情对个人健康影响最大的不是有没得肺炎，而是每天摸机三四个小时，视力下降不少，尤其是睡前那一刻和早上起来后的一刻。
2020.3.1，周日
上午8点起床，完成双手200，单手20，十指40个。
2020.2.29，周六
上午10点半起床，完成双手160，单手20，十指20个。
下午6点晚饭前，完成双手160，单手20，十指20个
2020.2.28，周五
上午8点半，完成双手160，单手20，十指20个。
下午6点晚饭前，完成双手160，单手20，十指20个。
2020.2.27，周四
上午9点，完成双手160，单手20，十指20个。
2020.2.26，周三
上午9点半，完成双手160，单手20，十指20个。
在csdn上读到冯唐说，一年至少要读4本严肃书籍（通常在机场买不到的，不是近5年出的，不是你看了能犯困的）。纵观我上个月买的六七本书，全部都三条命中。
2020.2.25，周二
上午，完成双手150，单手20，十指20个。
下午，完成双手160，单手20，十指20个。
2020.2.24，周一
上午，完成双手150，单手20，十指20个。
下午6点半，完成双手150，单手20，十指20个。
2020.2.23，周日
上午9点起来，完成双手150，单手20，十指20个。
下午头一回睡午觉，到5点才起来，完成双手150，单手20，十指20个。
昨晚发现google chrome浏览器的搜索引擎切换功能，它可以采集过去用过的搜索引擎，比如百度百科，可在设置页面配置其keyword，再通过tab键补全，地址栏会变成所指定的搜索引擎，再输入搜索词条，便能使用所指定的引擎搜索了，没VPN时，不用先去百度主页再搜索了。
跟之前研究生学校的一土木工程博士的师兄L通话，毕业后留校做了1年博后，于去年找到了通用电气(GE)位于其前总部（纽约州首府Albany附近的Niscayuna, Schenectady）的研发中心的工作，搞3D混凝土打印，于是携全家前往纽约。
2020.2.22，周六
快中午11点起来，完成双手150，单手20，十指20个。
下午晚饭前6点起来，完成双手150，单手20，十指20个。
2020.2.21，周五
晚上睡前完成双手150，单手20，十指20个。
早10点半到晚11点。
3/511+2/56=7.5
单程5公里，车程20分钟。
2020.2.20，周四
晚上睡前完成双手120，单手20，十指10个。
2020.2.19，周三
晚上睡前完成双手130，单手20，十指10个。
2020.2.18，周二
中午前完成双手120，单手20，十指10个。
大学城里，路上人烟稀少，2月中旬的广州竟是如此空旷，学生都未返校，连省中医院的停车场都有空余车位了，保安说平时泊车排队都是排到外面还要转个弯的。
2020.2.17，周一
总统日放假。
早上完成100个。
中午欲登录手机QQ，却提示需要手机验证码进行下一步，可是之前绑定的手机号已弃用，更换手机号目前只能选择填写基本资料验证这个选项，其中一部是需要提供匹配早起常联系的好友信息，竟一时想不起来。
晚上完成110个。
同事暂送来一金毛犬，确实憨厚可爱，热情友善。
读《穷爸爸富爸爸》。
2020.2.16，周日
早上11点醒来，已完成今日100个。
下午晚饭前做了120个，分两组。早前看了个做俯卧撑的视频，演示了数十种姿势，普通的、宽距的、窄距的、弓箭式的、菱形的、钻石的，到后面单手的、拍手的、拍两次手的、十指的等等。锻炼的部也不同，难度也不一样，当然是越到后面难度越大，对身体素质要求越高。今天最后做了10个十指俯卧撑，加上单手的，明显感受到自重，以后得多吃多动。
读完三毛的中南美洲游记《万水千山走遍》，没人不想去中南美洲旅游，最好能学点西班牙语，这样才能更好的学习理解当地文化，或和当地人交流。要知道，她的同行的摄影师助理，因不通西班牙语，很多次，在这些中南美洲国家过得是多么无助。单从教育经历来看，三毛24岁去西班牙，学习西语半年，再入学马德里大学（文哲学院）、次年于德国西柏林歌德书院学习，三年后回国在文化大学德语系、哲学系任教；此外还在撒哈拉沙漠跟荷西定居数年，可见其西语、德语得是精通流利水平。反观自己投入西语学习的时间，自从离开西国后，便已很少。学习一门外语，不仅靠使用驱动，还靠个人兴趣。也许我对运动的热情超过了学习语言，导致我在球场混迹两年多，而并没花费对等的，哪怕是一半的时间，在语言学习上。
身在美国加州，这个国人泛滥的地方，并无太多旅居海外的感觉，平常打交道的朋友或生活场所，基本也都国人。别说美国人了，打开世界地图，聚焦东南亚地区，连日、韩的亚洲同胞在我所出入的公共场所都很少见。这跟在欧洲的感受差别很大，在西国那边时，基本只能在中国城（一般是市中心一条很小的街道）看到中餐馆、中国超市，此外便是在学校附近能看到国人。走在大街上，当地超市里，餐馆里，基本还是本地人居多。
不知不觉，又到了晚上1点半了。
咨询：选择文理科、大学、专业志愿填报。
学文科还是理科，读厦大还是华南理工，学习建筑还是会计，这都会对日后的发展产生重大影响。可是，在一个不成熟的个体面临选择的时候，在家长的眼光难免狭隘，或者过度干涉甚至强行要求的时候，在不太容易搜寻到相关信息的时候，如果能提供一些咨询服务，对做选择的家庭无疑是很大的帮助。
很多情况下，不少家长期盼着小孩儿从小能进好的中小学，考高分，最后大学时录取个好学校，学习热门专业，毕业找个好工作，能够独立。这么想，本身没错，只是忽略了个体兴趣在这个过程中的重要性，即使家长把小孩子推到这条路上，让其学习家长所期望的专业，不管是当前热门的，还是家长本人自己喜欢的或所从事的，小孩们日后也不一定能过得开心。不少人就是为了摆脱这种过度控制，远离家乡，选择省外的甚至离家千里的院校。
2020.2.15，周六
miss昨日100俯卧撑, 已补。已完成今日的100个。
重读完三毛的1981年末（时值38岁，前夫荷西去世两年后），受台湾联合报社赞助，去中南美洲旅行半年的游记作品《万水千山走遍》和《高原的百合花》，同行者是一位美国摄影师米夏（助理）。一路经过墨西哥、洪都拉斯、哥伦比亚、巴拿马、厄瓜多尔、秘鲁等10国。其中在秘鲁首府库斯科避雨十几天，为了去看百里开外的印加遗址马丘比丘，返回库斯科途中遭遇河水涨潮淹没铁轨，跟别团导游斗智斗勇搭乘小巴士获救，险些交代出去了。之后在玻利维亚等国便轻松会见大使，参加高级宴会，或者遇到中国台湾同胞，在农场主、企业主的宅子里聚餐。当然，这段旅行无不充满着危险和艰辛，比如旅行支票和现金是藏在后腰上，被不守信用的司机、小贩等当地人坑骗。
晚饭切辣椒，吃饭时忽然感受到右手五根手指上强烈的灼烧感，吃饭完都一个小时多了，已刷完碗，这股强烈的灼烧感居然没有丝毫减弱。
2020.2.14，周五
半夜三点忽然听到外面的鸡鸣声。
碰到来自上面的不信任：上面先说PPT如果发给你了，万一外人知道了，那就认为是你散步传播的。后改口说可以到某3人的电脑屏幕上去看PPT。无语。
2020.2.13，周四
凌晨3点多睡觉，早上8点爬起来，用煮蛋器煮了俩鸡蛋，做了100个俯卧撑（分2组）和2组弯举。再吃片面包、坚果两把。
听一本科同学讲他的相亲趣事（失败史）：
家里人介绍的：
相亲女一，港中大金融硕士，毕业三年在香港靠自己买了房；
相亲女二，湖南大学硕士，毕业三年在某地也靠自己买了房；
相亲女三，人大硕士；
他坦诚说，作为北京7年本硕毕业后南下安徽合肥某智能语音输入法大厂的员工，碰上上述对象深感压力很大，且都没被看上，她们太优秀了。其工作时间每天十二小时以上，身体也更垮了更走样了。体检查出各种毛病（甚至血常规三高是最不值一提的一项）。
其他对象：
专科毕业的幼师，公司的前台接线员。总共介绍的超过15个，都已失败告终。
写个2019年终总结：
好像整年下来，跟2018没有太多差别，人生也无太大变化。
上公开课，做作业，以提高业余时间利用效率。
朋友圈不要发牢骚，传播负面新闻。
准备一个列表：每个月必须联系的人，去维持下；每周随机挑选一些同学交流，微信里有1200多联系人；然而不出所料，终究是自己懒，懒得维护，完全没有执行。
很多时候，回望过去，都难免后悔过去错过了那么多，比如
在读研究生上课时，有些项目没好好做，有些课没好好听，知识点没好好记忆。
在读本科时，没好好珍惜自习的邀约，多认识一些其他学院和专业的同学，千万别被邮电类院校、航天类院校所局限了视野，综合性大学必有其长处。
在读高中时，没好好搞学习，没好好打理室友关系，直到毕业五年十年，才逐渐明白，当年的同窗之谊之可贵。
2020.2.12 周三
今天晚上1点洗澡前，突然想起来有个得坚持30天的习惯（从2月8日开始），每天做100个俯卧撑，于是挂起毛巾，去客厅花了五分钟的时间做完，顺便做了两组蹲马步弯举，一组24个，没有哑铃，用的是室友的两大桶5L的农夫山泉作为负重，等于5kg。
看到豆瓣一篇文章《父亲的高考》，https://www.douban.com/note/672644560/
最近每天回家吃晚饭，幸运的是都能喝上汤，室友煲的汤，或自己亲自动手，回家我再炒个菜，电压力锅蒸米饭。二人为了追求更丰盛的晚餐，可没少花心思，备齐各样厨具，有人觉得外卖在疫情期间解决了基本生活问题，然而我俩却不约而同嫌弃难吃。基本每天晚餐都是超量，不幸的是吃完不久就犯困，是那种不睡就没法做任何其他事情的疲倦。不知是不是晚上天天两点睡觉熬夜太多所致，或是下午没午休。然而更不幸的是，这是个恶性循环，每当晚饭后，洗完了碗（隔日或隔餐轮流），就按照网上所说的，不要做需要注意力集中的事情（比如看书、看电脑等），那我只能静坐了，或在阳台看看远方，毕竟这疫情和相关的微信文章总是笼罩在心头，能够一赏这暮色下的秀丽的自然风光释放心中郁闷也是一大乐事（即使穗的冬日近20摄氏度的天气，开阳台门也有些冷，饱而后暖，阳台门都懒得出）。即使是静坐，也没法坚持很久，不自觉掏出枕边书开始阅读。可笑的是，连对象都没有，都开始看书研究如何处理好夫妻关系、婆媳关系等，并深以为然。看这种书能不困吗？
2020.2.9 周日
一觉睡到11点。起床验收昨夜1点预约定时9点钟煮好的稀饭，结果揭开盖子发现水都被吸干了。预期一锅热粥，出来一摊软饭。
quick note:
- Every time I spent long hours packaging my belongings before departure, including deleting electronic info, e.g. SMS, chatting history, photos. Need to maintain a clean and ready status at any time.
- I found my old weibo account through another one, have not been using it for two years, glad to figure it out and abandon it.
- Habit for 30 days: 100 push up: for 2 consecutive days.
2020.2.8 周六
一觉睡到11点，起来误以为是周五，看到电脑右上角状态栏的星期部分显示着Sat，一度怀疑是不是时区配置错误，写的还是美国时间，没更新成中国时区，再三确认，今天的确是周六啊，浓浓疫情下的年后开工以来的第一个周末。
近几日肺炎确诊人数每天仍增加两三千人，目测短期内（2周）美国不太可能解除入境禁令。购置了更多厨具。
早餐：鸡蛋鸭蛋、开心果、杏仁、蓝莓。
午餐：排骨汤、米饭（靠电炖锅），青椒肉丝。
2020.2.7 周五
室友抵穗后，生活质量明显改善，午餐：排骨海参汤，生菜；晚餐：萝卜老鸭汤加火锅丸子、热干面。第一次吃海参，以前并不认识，长得黑不溜秋的，也叫海黄瓜，口感像牛百叶，筋道（毫无传统禽类肉感），据介绍，这食材一斤卖到一两千块，去京东上查看，100克左右海参干真的卖1000块左右。搜了下其营养价值，看到知乎有用户刨去传统医学的养生鼓吹和错误或矛盾的结论（比如抗肿瘤和伤口愈合功能矛盾、补肾），基本定性为一种低脂高蛋白食品，类似鱼虾蟹。只是市场营销的影响盖过了这些理性的分析，毕竟民以食为天，养生是永久的话题。
2020.2.1 周六
美国禁止入境了！
最近疫情愈发严重，引起了广泛的国际社会的动作。清早8点不到就醒，拿出手机，收到六条消息，看到转发的美国禁止所有从中国大陆来的外国旅客入境，2月2日东部时间下午5点生效，这是继取消一堆中美航班后首次出现的一刀切政策，没料到这一天这么快。同时，美国三大航空公司美国航空、美联航、达美航空（AA、UA、Delta）也都宣布取消所有中美航班。有的球友清早刷票，直接郑州中转大连，再福冈最后芝加哥，就是为了赶在2.2新政策生效前能抵达美国；有的从山东济南，直接去浦东机场捡漏，捞到了仅剩的两张中的一张，美联航的上海直飞旧金山，兴奋地告知朋友们已登机。有的刚抵达纽约机场，也发出定位，表示侥幸赶在”关门“前进去了。
最近两三天想退票或改签提前返程日期，在国航官网上订的。说起国航，一把辛酸泪。去国航手机APP上没能操作成功，只能选客服，这两天打了得有三十多次客服电话95583，中英文渠道都尝试了，没一次接通成功，而此电话是其购票订单上留下的唯一的退票改签渠道。可能只有去趟机场到国航柜台，才有机会解决。网上一搜，果然骂声不少。机上杂志蛮可读，只是客服伤。然而碰到这种禁止入境的突发情况，昨晚又重新订的2月4号的别家航空的返程也白费，只能退掉。原计划的2月11的返程票也得退。后来读到airchina.us网站在1月30号发的通知，里面提到退票渠道（官网、手机APP、微信小程序），统一去原订票渠道去办理，才反应过来是不是得去登录到国航官网的US站点试试（之前已登录过其国内站点airchina.com.cn，没法操作，我的订单和行程里都是空的），总算找到退票入口，操作到最后看到了鲜红色提交按钮。经过对比发现，其国内站点的退票通知是1.28，而美国站点的通知是1.30。
晚上收到同事馈赠的天然种植的新鲜采摘的蔬菜，有枸杞叶（还演示怎么涮，配着肉，说实话，我都不识货）、生菜、土豆、胡萝卜、姜，一闻的确是泥土的芬芳，在这物资匮乏的春节，收到如此大礼，简直雪中送炭，感激不尽。
每天阅读疫情和前线相关文章，有的文章很快就被删除或撤热搜，跟不少人一样，对前线医疗等工作者佩服不已，如果当年报考了医学类专业，这时也许能派上用场。反观体制，寒心。都这会儿了，上海药物所和武汉病毒所还出来吹双黄连口服液，引发群众在线甚至出门排队抢购，增加传染概率，还不如闭嘴。
2020.1.31 周五
中午收到同事馈赠的从附近餐馆打包回来的烧鹅半只，这是几天吃到的除了牛羊以外的唯一的禽类肉。
2020.1.28 周二
昨天得知一朋友临时改签了后天出发去纽约上学的机票到今日（也就提前两天出行），从家开车一路赶到上海浦东机场（一查发现从安徽芜湖400公里左右，得驱车五小时），就是为了少乘坐一趟去北京西的高铁，再辗转首都机场而可能被传染病毒，高铁确实是人员密集场所。
早上跟一同事借到车一辆，驱车去万胜围保利广场的京东旗下的7fresh超市采购了400块的生活物资。里面顾客估摸着百余名，我们11点左右抵达，青菜（有机的）已被抢光大半，玉米半壁江山已搬空（后来补了），人还是不少啊。吃了几天”土“，总算进了城，能够有更丰富的食材，什么肉包子、奶黄包、大馄饨（云吞，这玩意儿全国不同地区共计好几个名字）、酸奶、水果、牛羊肉片、金钱肚等都是赶紧拿。金钱肚是个错误的决策，这种食材实在太难煮，煮了十五分钟，这白色的一半肉一半绒毛的牛胃硬是如清代诗人郑板桥的《竹石》里写道的”千磨万击还坚劲“一般，咬不动。次日再次尝试，原班食材继续煮了几分钟，仍不可摧，二次加工再次失败。最后第三日，京东上买的煮蛋器到了，用它来继续蒸了十多分钟，依然没达到饭店里那种入口即可轻松咬碎的程度，几乎还是咬不断，数次攻坚，都铩羽而归，最后弃之。
2020.1.27 周一
如此时节，外卖不可达，为了生存，大年初三，今天去步行能去的超市买到了平底煎锅（整个店里竟然只有4个，2个直径30公分的，2个直径20公分的，均无盖，别无其他选择了）、冻火锅牛肉片、虾丸、米酒、汤圆等。
2020.1.26 周日，北京->广州
被退房风波：
今天是大年初二，待到上午11点50左右，竟然接到了前台打来电话说”不好意思先生，我们没法接受您的续住订单，需要中午12点前退房“，再一细问，说是他们家整个酒店从今天中午12点起都不营业了。没办法，赶紧收拾行李离开。又不敢贸然去机场，毕竟官方强烈建议不要去人员密集的地方，车站、机场等场所属于此列，虽偶尔有一丝小想法，比如现在仅仅是武汉机场关停，而北上广深的机场包括湖北省外其他机场，没听说有一个关停，那说明每天还是有累计数以百万计的人群在这些机场间穿梭，即使在疫情如此严重时，更不用说火车站了。然而胆小如我还是选择老老实实在酒店蹲了5天，从周三到至周日，反正在哪儿待着都是不出门，这边能订外卖，保证生活，也可接受。
收拾好行李下楼跟前台询问停业事由，半天都没给出确切原因，也没提谁下的通知。只透露了他当天早八点来上班就被通知给所有的客人打电话取消订单，所以上面下的通知应该在这个时间之前。于是去了隔壁一家酒店，一开始前台说可以住，后来我抛出问题说隔壁停业了为啥你们家还能继续营业呢，前台小姐姐没有解释，说目前还没通知不营业，而此时的我还是高度怀疑他家也无法入住，不然凭啥区别对待。后见前台进去里面跟经理讨论了下，等了几分钟，出来之后，说法竟来了个一百八十度转弯，说不好意思订不了了，刚收到通知也停业了。马上经理从里面走出，给我展示微信群聊天记录，指着屏幕说，你看这是局里昨天晚上下达的通知，要求清理全部人员住客，我大概瞅了眼，是某局和机场周边酒店业主的群，昨日晚上收到的通知。也许是为了减小酒店空房损失吧，其并没当场告知我不能住，看能不能侥幸一下，做一笔生意。没想到不一会儿，前台慌忙进去叫出来经理，转头便看到大门口停了辆警车，来了俩戴口罩的警察，其中一个拿着本子，马上把我的信息登记了（虽然我只是个未成交的路人），盘问哪天过来北京的，来了多久，从哪儿来，报身份证号，姓名，(原)户籍地，是不是湖北的，其确认了后还特地备注了下原籍。也不解释为啥要登记得如此详细，听到其说的唯一稍有好感的话是，这年头，谁都不想被感染，健健康康的多好。（毕竟从之前几天住的酒店前台嘴里问出他早上8点一来上班就开始打电话取消各种当日的和之后的订单，最后才通知我这样的在住客人，对于是谁下的命令或者政策都含糊其辞，不透露，经理也不见人）。想起来昨天还在前台填了一张表格，也是上面发布的，是统计外地来京住店的旅客信息，比如要求写到达北京日期，通讯地址，电话，什么时候离开北京等信息）。三天后在广州，接到帝都天竺分局民警回访电话，问现在待在什么地方，身体如何，并解释道并不是他们所下指令，是酒店们自己自发暂停营业，只是你运气好，连续碰上两家都当天开始停业，比如此时旁边的锦江之星就仍可以办理入住。可是，不难从那两个酒店里的前台和经理以及那家餐厅老板和服务员的话语和表情里读出，这是不可违抗的命令，哪是什么自愿，对如此”甩锅“表示不信。
当天下午不一会儿，看到了同学转发过来的说北京宣布不封城的新闻。而首都机场旁边的部分酒店都这样清理旅客，北京西站附近外地旅客更多，不知如何处置。
当时中午12点半，出来觅食未果，因为旁边的餐厅也不知是何原因暂停营业。腊月二十九那晚去他家吃饭时，穆斯林服务员说她们不过春节，除夕到初七正常营业。结果初一那天关门，走进去老板摇头挥手说，今天不开了，也没解释原因，说明天初二就开了。初二再光顾，在玻璃外墙看到老板和几个服务员、厨子坐在一块，其中一个前几天帮忙点菜的蒙着黑色头巾的服务员罕见地背着挎包，像是要离开的样子。我再次走进去，仍被告知初二也停业，追问道什么时候开，老板一再回答停业了，明天后天也不会开，听着感觉到是开业之日另行通知的意思。
这几件事联系起来，差不多能感觉到周边地区受到的管制不小。于是买了去广州的机票，2个多小时的时间应该够赶过去托运登机。首都机场人不少。晚上抵达广州后，又致电了几家首都机场附近的酒店，老板说可以入住，只要不是湖北籍或从湖北来的，并非白天所推测的机场周边所有酒店停业，那确实白天运气不太好。
2020.1.25 周六
今天是大年初一，照旧在酒店窝了一天。
在读书《破冰：我们为什么需要和陌生人说话》
其中，作者做了个有趣的实验，说朋友圈已4000多人了，可大部分人都不认识，话说回来，估计也不知道作者本人现在在干吗，所以提议打破点赞之交，凡是点赞的，作者都会去聊一聊。
”没有尝试，你不会知道朋友出现在什么地方，也永远不知道别人在想什么。“
第一次使用美团外卖APP下单，点了三个火龙果（3个才32元）、几根香蕉加一盒哈密瓜，配送费9元。到了晚饭时间，想吃麦当劳（配送时间显示最短），于是第二单便下了个麦辣鸡腿堡加板烧鸡腿堡（薯条可乐都没选），居然不到20分钟骑手就送到了，送来的时候还热乎，放到酒店一楼前台便走了，说赶着去送下一单。取到外卖后，纸袋子上还贴着一张麦乐送的优惠单，在推广其月会员。
2020.1.24 周五
哄抬的N95口罩
出门吃完饭，出于对自身安全的考虑，搜了下附近的药店，步行距离有一家康佰馨药房（天竺店）（北京连锁），准备购入一些口罩和体温计，每天定时量几次体温，防止被传染了病毒自己还不知道。药店老板是个中年已婚女士，右手无名指带着戒指，一进门发现小桌台上摆着三种口罩，说只有第三种是N95，不，是KN95，还是霍尼韦尔的，140元5只，热情地介绍道，昨天货刚到，网上已断货，因为一放到网上马上就被抢购一空，现在还没有放到网上去卖。我问道那啥时候会放上去，您这儿多大比例的货源会放到网上去呢，被告知说公司信息部还没通知要放到网上去，当时感觉有点奇怪，这么个药房，还整个什么公司信息部。看到玻璃台面上放着几个明黄色的美团的快递袋子，还有蓝色蜂鸟快递的，里面装着药品，袋子外面的白色贴条打印着订单信息，（暗暗表示赞叹，现在美团外卖都支持买药了），她接着说有”骑手“来取和送货，即使是就住在药店正楼上的顾客，都懒得下楼来自己买，也是通过美团或京东等手机应用直接在线下单购买，等待快递送上门，不知是否因为疫情。
第一次听到”骑手“这词，我还去查了是什么意思，网购、网络订餐等催生出来的职业，靠一辆小电动自行车在大城市道路中穿梭着，有时候什么交通法规，在赶单时间上面，都可以置于次要位置，毕竟万一迟到了，客户给了个差评就完了。一方面顾客要求送得快，以最快的时间拿到餐食或其他快递，另一方面，骑手争分夺秒难免违规造成交通事故，比如抢道，压着白色实线或双黄实线行驶，甚至逆行等而引起公路上其他驾驶者的不便。春节运费，2公里左右大概10元；四五公里找美团跑腿大概27元。
她还说有的顾客囤货，直接买了200包（1000只口罩），这就近三千元订单了。换在平时，这玩意儿怎能卖到如此高价，中美到处都在喊网上、店里N95或3M口罩脱销无货。口罩在这光景，已成稀缺资源，毕竟网上买不到啊。最后拿了一包口罩，一根水银温度计，一盒双黄连口服液，一盒抗病毒口服液，总共消费222，由药店老板拿计算器相加算出，竟然没有收据，回头查支付宝账单也只显示222和康佰馨九嘉大药房天竺店了。三天后，看到微信人民日报公众号发的一文，天津一药店以128元高价出售进货价12元的N95口罩被查处。于是去京东上查了下，霍尼韦尔牌子的H930V型号的KN95口罩是19.9元5只（无货），直接涨了7倍。如果有同志如法炮制，把那家店也给举报了，不知后果如何。
24日中午，点了个宫保鸡丁加米饭。
2020.1.23 周四，晴
早上醒来已10点，看到发布了武汉封城（禁止空中和陆地出去，暂停机场、火车站等）的官方消息。
2020.1.22 周三
今天去见了个美团的同学，5年没见了。美团总部在望京一带，现有过万名工程师，看着前海淀居民如今成了望京人（这一带还有阿里、360、携程、58同城等，另两个重地就是西二旗后厂村和中关村了），说这里有商场，家乐福、海底捞等，生活需求基本能满足，住的地方步行距离十几分钟就能到这儿了，还能支持下单位旗下产品：蓝绿色的共享单车，跟前标志一样的颜色（原来是19年6月刚从蓝绿色换成明黄色），十分钟单程通勤。这东北五环整片区就是个上班加睡觉的地方，基本不用出望京，去跟同学吃饭才会进去城里，业余撸猫，还好两位室友不排斥养宠物，过年回家一周多，只需要关起门来，给猫供给充足的食物和水源就好。工作时间基本类似，也是早10点半到晚8点多，号称单位只有白开水是免费的。
险些一去不复返
周三晚上临行北京西，距离回家又近了一步。而此时正是武汉不明肺炎时期，回还是不回，犹豫了两小时左右。最后都已到北京西站，同学发来一截图，显示一乘客武汉机场转机两小时中招而不得不连夜飞往大连就医。看到这条消息后，便果断订了个西站附近的酒店，不到1公里，出租车师傅直接开始起步价15元了。到了之后前台的两位貌似很显得比较自如，也没戴口罩，至少当时没要求前台戴口罩。
安顿好后，接着戴着口罩出门，徒步到西站售票厅。走到窗口前，但我看到“暂停服务“字样，本转身离开，又欲上前询问时，里面走过来一年轻小哥，把牌子翻了过去，说走右边通道过来吧。工作人员接过我的身份证，刷了一下后，熟练的操作着，我见到屏幕上弹出Windows操作系统样式的窗口，他用左右方向键操作着，选中框在”是(Y)”和”否(N)”之前来回跳动着，跟我再三确认了下之后，他一键回车，退了北京西到武汉的车票。
不料两个小时后，就在转发的消息列表中看到微博里宣布武汉封城，惊险！看来疫情传播已极其严重，不得不封城。紧接着，不到一两天，湖北所有其他城市也宣布封城。
2020.1.21 周二
再赴中关村丹棱街5号找同学吃饭，叫上了去年回京时碰到的一个同学，说来也巧，都是当天晚上刚到北京，只不过他是从深圳出差半年刚回北京。
饭后，又见了个字节跳动的本科同学，办公室竟然在北大附近，而不是人民大学地铁站旁边的总部大楼（可能总部大楼人装不下了），了解了下号称996互联网的地方。查了下距离，不到1公里，可步行，还途径北大，不过这次没时间进去。同学一上来便告诉我他们家现在有多么缺人，大量扩张中，说每个月他都没法完成指定的内推人数的KPI（目标）。谈到关于工作时间，他大概是上午10点半到（直接跳过早饭供应时间，选择吃零食，反正免费），晚上8点多离开，包午饭晚饭，中午能午休到2点左右。
聊到下午4点左右离开，途径中关村创业大街，当时已非常冷清，街道上没什么人，不知是公司撤出去了还是临近过年大家都回去了，看到了拉勾网的招牌挂在三楼，旁边的牌子是”JD+智能奶茶馆“（也是创业孵化器，前去查看发现已关门，网上查到约1年前已停业）。拉勾网前CEO是02级工业设计系毕业的马德龙，后当选杰出校友，前腾讯产品经理，13年那会儿他的头衔还是3W咖啡联合创始人，17年离开拉勾投身区块链。
再一块去了趟中关村图书城，书城二楼最醒目的位置摆满了畅销书，比如得到APP创始人罗振宇推荐的《变量》，还有吴晓波的《激荡三十年》等系列，薛兆丰的经济学等，走下来，发现俞敏洪一个人的都不下三本。
2020.1.20，周一，广州->北京
提前一天买了周一晚上飞北京的票，海航。到了机场，没吃晚饭，在机场里登机前买了份牛肉面，打包，不到两分钟搞定。只剩10分钟了，赶在机舱门关闭前拎着面进去了，在尾舱解决了，两片牛肉加白菜几片，味道一般，服务员加了一勺子辣椒油进去了，本来是荷包蛋的，因为打包赶时间，换成了一凉的带壳水煮蛋，吃着味道特别像康师傅牛肉泡面，就是那种吃完很罪恶懊悔的感觉，又吃了份垃圾食品，罪过。三个多小时的航班，机上有提供的简餐，居然人手有一小盒腌制萝卜丁，里面夹杂着绿色的小豌豆，最后观察了下，这道菜不受欢迎，不少人没打开，有的打开了尝一下便放弃。晚上11点半到了，然而等行李耗费半个多小时，中间还出了点小插曲，通知20号转盘取行李，不一会儿，大量该海航航班的旅客抵达行李转盘在焦急地等待着，却又被广播通知，挪到了隔壁21号转盘，见有的乘客已面怒愠色，一边骂脏话，一边推着行李小车往隔壁区域拥去；一老外没听懂，傻傻地原地等了半天。就这样，折腾到12点40多，总算上了酒店接机的小巴士。巧的是，车上，第三次遇到了同一位小哥（是珠海格力员工，他们放了12天假，乘高铁从珠海到广州南，再地铁到机场），第一次是排队办理托运时（排在我后面），第二次是候机时（坐在隔壁），到酒店后于前台排队办理入住时，目送他先拎箱子进了电梯上了楼。
现在乘机，一大爱好是阅读机上杂志，三小时航程，差不多够把书大概翻阅一遍，了解了国航、海航、南航的些许文化和里程碑，还有些散文、记叙文、传统文化（冬至）、安徽蚌埠85后女演员马思纯（姨妈蒋雯丽，她妈是蒋的经纪人，果然小时候常年跑北京看小姨不虚此行，虽然其没录取上北电导演系，而听从了妈妈建议入学传媒大学播音系，但其对表演的热爱战胜了妈妈对她选择演艺道路太辛苦而劝退的好意）；还有各种广告，比如品牌营销公司的（服务过新东方、海底捞等数十家知名上市公司）、高端洗衣店、贵州某酒、智能一体家电、一加手机、国内外城市介绍（如海南三亚、澳门、布达佩斯、浙江义乌）、支线航班（如浙江温州）、新开航班介绍，比如广州到匈牙利布达佩斯，北京到新西兰奥克兰等；还有机务和空乘等工种人物故事，比如某机组成员，入职时间，籍贯、家庭成员状况等；飞机维护人员，涂防冻液，开除冰车，修发动机等排除故障（并写文分享心得，颇像优秀员工手册）。
2020.1.12~1.19，除去1.13号以外，一共上了7天课，每天中午去一个小时出头，晚上去2个半小时，平均每天花1个小时在地铁、电梯和路上。
1.13晚上9点多环岛跑步6公里多。
1.18
跟前台保安聊了一会儿，他直言这份工作只是临时的，先在职业空档期干几个月，顺便找工作。反正也能月入5千且包吃住。单程通勤时间半小时内，虽然他不讳道，这份工作对一个32岁的男人来说有点低。小哥是智能硬件爱好者，喜欢攒机器，通过自己去购买零配件。
早上睡到9点半才起来。
中午和晚上分别去上课，老师讲述其高中时期每天挤出两小时练琴的故事，早上6点早自习，5点半起来去琴房练习半小时。早自习结束后去打早饭，因为粥烫，所以放在窗台晾着，同时继续去弹半小时。中午吃完饭休息半小时之后，也会继续练习。接下来就是晚自习时间的练习了。
老师毕业于星海音乐学院，执教8年生涯以来，自称疏于练习，琴技无长进反而退步，。
星海音乐学院据称是华南唯一的高等音乐院校，1985年为纪念冼星海更名。知名校友有周笔畅等。今天学习了指法里的转音、扩音。需要锻炼指力。
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date: number of push-ups done.
2.18:
2.17:200
2.16:200
2.15:200
2.14:0
2.13: 100 + 24 x 2, miss two days: 2.10~2.11
2.12: 100
2.8~9: 100 x 2
1月12日，周日，晴
下午和晚上上钢琴课。顺便去了趟保利广场里的新华书店。
1月11日，周六，晴
11点一刻，坐大巴去去了趟深圳，行驶了2个小时出头才到，从体育西路到世界之窗。值得一提的是，深圳的地铁里平均每节车厢都有一个地铁保安在巡逻走动，不知道是不是因为不安全还是为了更安全才设置。
1月9日，周四，晴
晚上跟几同事出去万胜围地铁旁吃饭吃到12点多才回来。
1月6日，周一，晴
去万胜围办理了中国移动手机卡。
1月5日，周日，晴
周日去了趟广州火炉山，山脚下有家农家乐店叫肥仔烧排骨，近2点到。
1月4日，周六，晴
昨日到家洗漱完已近1点，放下手机便入眠了。早上照旧7点左右就醒了，不过今日不是被叮叮咚咚的施工声所喊起来，而是被嗡嗡的蚊子所召唤。开灯上完厕所回来一看，左臂肱二头上赫然躺着被蚊子攻陷的红色小山包，气得不行，赶紧去客厅茶几拿电蚊拍，严阵以待。先在睡觉的上方空间盲挥一阵子，从左到右，再又从上至下，都没听到蚊子被啪得一下电死的声音，很遗憾。于是只能关灯继续睡觉，舍不得拉开挡光窗帘。可是，刚躺下不久，又闻蚊子嗡嗡挑衅之号角，不得不复抄起电蚊拍，又是一阵自上而下、自左而右的盲挥，管他三七二十一，先大范围“剿匪”一番，杀一个，赚了，没杀着，也不亏。没办法，大清早地就是这么不让睡觉，广州冬日温和的天气都是靠以己之躯献蚊蝇为代价所换来的。在床上折腾一番之后，睡意全无，只能取来手机查阅信息。9点多出门吃早饭，干炒牛河、煎蛋、花生鱼茸粥。恕奴愚钝，早已忘却“茸”字读rong，因而半天没打出来这个字。
1月3日，周五，晴
早上7点半起来去客厅锻炼，做了100个单抬腿的俯卧撑，20多个深蹲，刷完牙8点55出门，抄近道一路小跑加坐电梯到公司，花了4分半钟左右到，打车或者坐车得6分钟左右；而且人力”11路车”还不用等车，就是小道旁边在施工建楼粉尘大。9点压线抵达，还能吃个早饭，有水煮蛋、荷包蛋、芝麻球、蒸玉米、包子、韭菜饺、杂粮糕、豆浆、油条、淮山排骨粥等。
晚饭后，在回宿舍的路上，路过一家711便利店，于是进去看看，注意到550ml的小瓶农夫山泉都卖到3元一瓶了，几个店员人手一部手机都在玩。走到店里深处，发现那扇门似乎通向某个高大上场所，因为有前台接待中心，环顾大厅，有一架纯白的三脚架钢琴，除此还有某医疗类会议的接待员，咖啡吧，十来个沙发。令人喜出望外的是，旁边的一面墙上便是书架，数百个小格子，每个格子里都摆满了各类书籍，文学、杂志、食谱、教科书等等。旁边还有若干小茶几和椅子供阅读时小憩。于是在此一坐就是三个多月小时，这简直是世外桃源。期间有一对皆穿白色外套的母女在前台登记完准备前往客房电梯处时，路过钢琴，女儿居然心血来潮坐上了琴凳即兴演奏了几取。琴声悠扬婉转，时而急促，时而舒缓，美妙的钢琴声飘荡在整个大厅。弹奏的曲子不是通俗流行歌曲伴奏，也不是贝多芬莫扎特等人的古典名曲，或近代的菊次郎、理查德克莱德曼等大师的耳熟能详的播放于各种广播中的曲子，但从音乐的急速变化的频率和快如郎朗的手速，不难听出，这应该不止十级水平了，跟网络或电视上看到底的钢琴家演奏神似。这至少是数十年的学习和练习了。不得不说，这个在今晚的读书活动中很意外。
几个发现和读的书：
徐志摩的书《我所知道的康桥》跟林徽因的《你是人间四月天》是摆在上下相邻格子里的，不知是不是酒店工作人员蓄意为之。再读徐志摩的文字，不得不佩服其功力之深厚、想象力之丰富，对人物的描写非常生动具体。比如在那篇《欧洲漫录-西伯利亚游记》中，写到其在坐火车时结识的两个旅伴，都细致到对胡须的描写；车上卖鲜牛奶的小孩儿，10岁左右，蓝眼白肤，面目清秀，还运用比喻等修辞手法，比如“她脚上的套鞋像是一对张着大口的黄鱼”。就连坐个火车的经历，我都能文字想象出其旅行时的所见和时而起伏的心境。
萨巴蒂娜写的《烤箱料理》，看到书扉页提到说里面每张图片都是现场烹饪后直接拍摄的感动不已，能如此无私地把这些配方秘诀公之于众，与大家一起分享美食之做法，是对美食有多么宏大深沉的热爱。记住了几个典型肉菜：孜然肉串、孜然羊排、红酒牛排，还知道一个新厨具——肉锤。
台湾作家琦君的《倒账》
肉唐僧写的《被劫持的私生活》，讲性、婚姻与爱情的历史。了解和学习了这些所谓的性、婚姻与爱情的制度和观念是如何建立和发展起来的，以及发达国家代表比如美国、日本、法国在国家层面是如何扮演父亲的角色，对单身、独身妈妈等群体制定各异的政策，以及其婚外生子比例等各项指标的对比研究。
马来企业家，维申·拉克雅礼的《生而不凡》（迈向卓越的10个颠覆性思维），18年8月出版，译者是陈能顺，介绍写的是“毕业于中山大学，原AIESEC中国大陆区副主席，现走在生命教练的路上。”，一度感觉陈安之之后。大概翻阅完后回家搜了下，豆瓣评分居然达7.5分之高。作者生于76年，96年赴美国密歇根大学读EECS本科，99年毕业，还提到自己是1999-2000年的AEISEC北美VP（跟上面的译者遥相呼应），前微软工程师，后失业两次，虽创办了公司MindValley，而留美大业未成，工作签证被撤销，被迫携来自北欧波罗的海旁的爱沙尼亚的妻子回家乡马来发展，后其创办的公司MindValley发展壮大后，便开始四处演讲并出书功成名就。该书英文是The Code of the Extraordinary Mind，16年出版，还是纽约时报畅销书。全书仅读了一部分，包括其中小学时期的自己北印度血统和毛发浓密的样貌影响了他的生活，没有玩伴，到国际学校后多样性更好了才改善；引起共鸣的有，其留美失败史和回国后苦心经营人生巅峰，从事冥想教育和演讲工作，擅长缔造概念和总结，还能出本书。
李重光的09年至今印刷已达近30次的绿皮封面的《基本乐理》教材，翻阅了下，内容翔实，非短时间能消化。
1月2日，周四，晴
早上7点半起来去跑步，环岛约7公里，坚持早上跑步的第二天。注意到工作日的早上，跑道上的人寥寥无几，路边不少环卫工人和园林工人。有的在捡回收垃圾，把塑料瓶子拿出来，人跳上去踩了又踩，以最大限度地压缩其在自己的袋子里占的位置；有的在浇水，从江水中引来，灌溉在这园林式的一草一木上，如此才有了每天早上能看到的令人心旷神怡的大面积绿植。还有工人在草地里割草、摘除杂草、打包。建筑工人师傅每天早早地至少六七点就已开始干活了，住的地方不到100米就有大楼在建，每天这个点儿听着他们搬砖的声音，敲得叮咚作响。时而是切割石块的高频刺耳声，时而是大锤带小锤的沉闷的敲打声，时而是沙子石子装载车卸货时那种倾泻而下的畅快声和汽车引擎持续转动输出持久推力的声音。
中午吃麦当劳，上次吃已是近5年前了，在北京留服所在的辉煌时代大厦附近。饭后便地铁去珠江新城面签。
有个小插曲，进去后被要求重拍照片，使馆内部报价40元，口袋一翻，都不到20块，瞬间凉了。想到之前排队时，在后面的是签旅游签的大爷夫妇，轮到他时，查护照和160表的工作人员多次跟他重复说把160表拿出来，因为看他在文件袋里找了半天，也不识160表，同时还被催促得有点懵，另外一个还喊着大家靠墙站，于是帮忙告诉他哪张表格是DS-160（带照片那张），他才明白并掏出递过去，才化解了尴尬和着急的情绪。于是厚着脸皮，找到打完指纹的大爷成功借到了100块（自己没带手机和足够的现金，从另一女士那儿借到一支笔，回去加微信转回，日后还是得准备更充分，带足钱）。结果使馆内只收零钱（5块、10块、20块），100元整钞只能出门右拐去外面拍了再进来。出门后一大妈热情上来询问需要什么服务，说拍照，便立马领着我去旁边的保利大厦的一楼楼梯下面的角落里的一个拍照的地方，期间步伐奇快。摄影师很快拍完，抠图，修图去痘，调RGB曲线，背景增白，保存打印并裁剪好，6张2寸正方形照片到手，全程两分钟不到，50元成交。这次的热心的陌生人比前日机场接客的靠谱多了，基本有问必答，甚至包括安抚情绪，说每天很多这样的漏材料的或者补照片的，走路过去很快也是为了节省我的时间，还递给我一张名片。回去又得过一次安检，加上排队在前方打指纹和面试的人就更多了，大概数了下，录完指纹排队进入面签等候区的大概200人，排到了抵达近20个面试窗口队伍的约100人，一下午从1点多站到了近4点总算完事了，双腿瘫软。前方一对60后夫妇旅游签，被签证官用普通话询问了很久，估摸着有被问十分钟了吧，才拿到黄条通过，转身一脸悦色。隔壁窗口一对白发夫妻，估计七旬了，也是旅游签，听到签证官问能否听懂普通话，老头摇头；又变换广东话问其会讲广东话吗，老头老太笑逐颜开，连忙点头说系啊，听到窗口里传来标准的广东话，后面排队的人群都纷纷对签证官的语言能力表示赞叹。
这回时差倒得生无可恋。每逢晚8困如狗，睡到11点又清醒。洗漱一下复睡去，次日凌晨五点醒。
1月1日，周三，晴
前天晚上因元旦放假，大家走得比平时早，6点半吃完晚饭就下班。早上睡到五点醒来，7点半出门，看到广州如此秀丽的江景和清晨跑道上零星的跑者，决定回去换身运动服也去跑个步。不得不承认，这种全民运动的氛围，着实感染了在南湾大农村里生活两年有余的我。半小时出头勉强环岛近7公里。
吃了一顿丰盛的早饭。